Muse Health

حافظ على لياقتك، حافظ على صحتك

تتبع النشاط طوال اليوم والتدريبات والنوم وتناول الماء. أولاً وقبل كل شيء، عند محاولة إنشاء وقيادة نمط حياة صحي، عليك أن تعرف أين تقف وما عليك القيام به للحصول على اللياقة والنشاط.

باستخدام Muse Health، يمكنك تسجيل بياناتك الصحية والحصول على عرض كامل لها، بما في ذلك مقاييس اللياقة البدنية والنوم وتناول الماء والوزن والمزيد، ويمكن لمدرب الذكاء الاصطناعي لدينا مساعدتك في رؤية الاتجاهات والأنماط في بياناتك وتحديد المشكلات وتقديم الحلول وتتبعها. تقدمك ومساعدتك على التحسن مع مرور الوقت.

مهما كان اهتمامك، سواء كان ذلك زيادة النشاط، أو الحفاظ على لياقتك البدنية، أو مراقبة تناول الماء أو معدل ضربات القلب أثناء الراحة، أو حتى النوم بشكل أفضل، فإن Muse Health موجود دائمًا لدعمك وتدريبك في كل خطوة على الطريق. يمكن للرؤى القابلة للتنفيذ المتوفرة في التطبيق بدعم من ساعة Muse أن تمكّنك من التحكم في عافيتك والعمل على تحسين نمط الحياة.

ابق نشطًا - تتبع طوال اليوم

- حدد الأهداف اليومية (الخطوات، وقت النشاط، السعرات الحرارية المحروقة)، وتتبع يومك من خلال Muse Watch لتعرف أين تقف وتتحفز للتحرك أكثر للوصول إلى أهدافك.

- تحدد ساعة Muse متى تكون غير نشط لفترات طويلة وتعطيك تنبيهات لتحفيزك على الحركة.

ابق على اتصال - احصل على تنبيهات مهمة

- قم بتعيين تنبيهات المتصل من التطبيق ولا تفوت مكالماتك المهمة أثناء اتصالك بـ MUSE WATCH. (يلزم الحصول على إذن CALL_LOG)

- تحدد ساعة Muse متى تتلقى مكالمة في هاتفك وتخطرك بشأن المكالمة إلى MUSE WATCH المتصلة

النوم بشكل أفضل

- حدد أهداف النوم في التطبيق واستخدم Muse Watch لمعرفة دورات نومك لتنعم براحة جيدة وتحسن صحتك على المدى الطويل.

- حدد الوقت الذي قضيته مضطربًا ومستيقظًا ونائمًا لتحسين جودة نومك. حافظ على انتعاشك طوال اليوم من خلال الحصول على نوم أفضل.

- المنبه الذكي: قم بتنشيط المنبه الذكي على ساعتك للاستيقاظ في أفضل وقت في دورة نومك.

- تحدث مع مدرب الذكاء الاصطناعي الخاص بنا يوميًا لتحديد المشكلات التي تؤثر على نومك والحصول على أفضل الحلول المناسبة لك.

- اطلع على اتجاهات وإحصائيات النوم من خلال نظرة عامة على الأسبوع والشهر

فيتبوت - ابق على المسار الصحيح، ابق متحفزًا

- تعرف على مدرب اللياقة البدنية الخاص بك والذي يعمل بتقنية الذكاء الاصطناعي

- ابق على المسار الصحيح من خلال البقاء على اتصال مع مدربك، وتسجيل الوصول مرة واحدة على الأقل يوميًا لمعرفة أحوالك أو لمعرفة شيء جديد عن نمط حياتك.

- مع برنامج اللياقة البدنية، تابع أداءك في جميع الجوانب الصحية التي تهمك.

- يتنبأ الروبوت بالمشكلات التي تؤثر على عافيتك ويقترح أدوات ونصائح لمعالجتها من أجل تحسين الصحة والحياة.

- واجهة دردشة غنية بصريًا وسهلة الدردشة، ستستمتع بالتحدث إليها.

قياس معدل ضربات القلب

- ضع إصبعك على الكاميرا، وحافظ على هدوئك وسيتم قياس معدل ضربات القلب أثناء الراحة.

- قم بمراجعة وتحليل اتجاهات معدل ضربات القلب أثناء الراحة لإدارة التوتر لديك ومعرفة مدى تحسن لياقتك البدنية.

قياس الترطيب

- قم بتسجيل كمية المياه التي تتناولها للتأكد من أنك رطب بشكل صحيح طوال اليوم.

ساعة ميوز - ابق على اتصال

يتزامن تطبيق Muse مع ساعتك الذكية Muse hybrid. مع ساعة Muse - حافظ على تركيزك واتصالك بما يهمك حقًا.

تلقي الإخطارات التي تمت تصفيتها لتطبيقاتك المفضلة. باستخدام الأزرار الموجودة على ساعة Muse الهجينة الذكية، يمكنك التحكم في الموسيقى الخاصة بك، والنقر على الصورة والمزيد. احصل على تنبيهات في الوقت المناسب عندما تتعرض لمستويات عالية من الأشعة فوق البنفسجية.